Büchereiverbund Milkan, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Fleck, Anne Dr. med.	ENERGY! In 5 Minuten / GesÃ¼nder Tag fÃ¼r Tag mit der Doc-Fleck-Methode Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verÃ¤ndert Dt. Taschenbuch Verl., MÃ¼nchen Details hier Schlagworte: GesundheitsfÃ¼rsorge, Gesundheitspflege Systematik: Vc-Vcx ISBN: 978-3-423-28309-0	Vc-Vcx FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Dietenhofen Nein, verliehen bis 14.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne Dr. med.	Energy! Der gesunde Weg aus dem MÃ¼digkeitslabyrinth HÃ¶rbuch, Hamburg (2021) Details hier Inhalt: Frischer Schwung, neue Energie und ein gesÃ¼nderes Leben - das umfassendes Werk zum Thema Â»MÃ¼digkeitÂ« von Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck Wie Hunger oder Durst ist MÃ¼digkeit ein Mechanismus unseres KÃ¶rpers, der uns am Leben hÃ¤lt und vor Ãœberforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes MÃ¼desein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen AuslÃ¶ser wir oft nicht identifizieren kÃ¶nnen. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen fÃ¼r andauernde MÃ¼digkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, Ã¼bersehene StoffwechselstÃ¶rungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine kÃ¶nnen an unserer LeistungsfÃ¤higkeit zehren. Und sie erklÃ¤rt, wie wir Organ- und Zellfunktion stÃ¤rken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen kÃ¶nnen, um neue Lebensfreude zu bekommen. Schlagworte: Burn-out, ErmÃ¼dung, ErschÃ¶pfung, Lesung, MP3, MÃ¼digkeit Systematik: CDSa gelb Umfang: 615 Min. Beteiligte: HÃ¼bschmann, Ulrike ISBN: 978-3-95713-224-6	CDSa gelb 0	HÃ¶rbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe nicht möglich.
Fleck, Anne Dr. med	ENERGY! Der gesunde Weg aus dem MÃ¼digkeitslabyrinth / Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Dt. Taschenbuch Verl., MÃ¼nchen Details hier Schlagworte: Allgemeines, Gesundheitsberatung Systematik: Vc ISBN: 978-3-423-28277-2	Vc FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Dietenhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn:; Riedl,	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS, Hamburg (2021) Standort: Vcl 5 FLE Details hier Inhalt: Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stÃ¤rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und Ã¼berschÃ¼ssige Kilos verschwinden wie von selbst.Die ErnÃ¤hrungs-Docs erklÃ¤ren, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn fÃ¼r die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten-Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei dem das bewÃ¤hrte intermittierende Fasten 16:8 als SchlÃ¼ssel zur Selbstheilung und zum gesunden Abnehmen im Mittelpunkt steht. Jeder kann selbst festlegen, wann er innerhalb von acht Stunden seine Mahlzeiten einnimmt. Sprache: Deutsch (ger) Systematik: Vcl 5 FLE Umfang: 167 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 5 FLE ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 5 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Heilsbronn Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn; Riedl, M	Die ErnÃ¤hrungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS, MÃ¼nchen (2022) Standort: Vcl FLE Details hier Inhalt: Ein BÃ¤uchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschÃ¶n, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefÃ¤hrlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafÃ¼r sorgen, dass man noch schneller zunimmt. AuÃŸerdem befeuert das Fett in der KÃ¶rpermitte EntzÃ¼ndungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden fÃ¼hren. Die LÃ¶sung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Sprache: Deutsch (ger) Systematik: Essen & Trinken ErnÃ¤hrung Umfang: 165 Seiten : Illustrationen, Tabellen Standort: Vcl FLE ISBN: 978-3-96584-195-6	Essen & Trinken ErnÃ¤hrung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei WassertrÃ¼dingen Nein, verliehen bis 28.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn; SchÃ¤fer,	Die ErnÃ¤hrungs-Docs Zuckerfrei gesÃ¼nder leben ZS Verlag, MÃ¼nchen (2020) Standort: LebensArt Essen & Trinken Schlanke Linie Details hier Inhalt: Dass GummibÃ¤rchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die ErnÃ¤hrungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Ratgeber, Rezepte, Zuckerfrei Systematik: LebensArt Essen & Trinken, , Schlanke Linie Umfang: 151 Seiten : Illustrationen Standort: LebensArt Essen & Trinken Schlanke Linie ISBN: 978-3-96584-003-4	LebensArt Essen & Trinken, Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Neuendettelsau Nein, verliehen bis 06.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn	Die ErnÃ¤hrungs-Docs So stÃ¤rken Sie Ihr Immunsystem Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte ZS Verlag, Hamburg (2020) Standort: KÃ¶rper & Geist Gesundheit Infektionen Details hier Inhalt: Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verÃ¤ndert. PlÃ¶tzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und mÃ¶chte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie kÃ¶nnen wir sie mit der richtigen ErnÃ¤hrung effektiv unterstÃ¼tzen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche NÃ¤hrstoffe braucht die KÃ¶rperabwehr besonders dringend? Auf diese Fragen geben die ErnÃ¤hrungs-Docs in ihrem neuen Buch gewohnt kompetent und leicht verstÃ¤ndlich Antwort. Sie stellen die Top-Lebensmittel fÃ¼r unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte, mit denen man die kÃ¶rpereigenen Bodyguards genussvoll in Schuss halten kann. Die renommierten TV-Ã„rzte nennen aber auch noch weitere Booster fÃ¼r die Abwehr: Denn auch der Umgang mit Stress, Bewegung, Schlaf und Sonnenlicht hat einen groÃŸen Einfluss auf die Widerstandskraft. Systematik: KÃ¶rper & Geist Gesundheit, , Infektionen Umfang: 160 Seiten Standort: KÃ¶rper & Geist Gesundheit Infektionen ISBN: 978-3-96584-088-1	KÃ¶rper & Geist Gesundheit, Infektionen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die 50 gesÃ¼ndesten 10-Minuten-Rezepte Becker Joest Volk, Hilden (2016) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Kochbuch, Schnelle KÃ¼che Systematik: Xeo 2 Umfang: 192 S. : Ill. Beteiligte: VÃ¶ssing, Su, SchÃ¼ler, Hubertus:, Fleck, Anne ISBN: 978-3-95453-103-5	Xeo 2 FUE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck Goldmann, MÃ¼nchen (2022) Details hier Inhalt: Kochen sollte SpaÃŸ machen und unkompliziert sein. Davon ist die bekannte ErnÃ¤hrungsmedizinerin Anne Fleck Ã¼berzeugt. Deshalb orientiert sie sich in Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte ohne rigide Dogmen am Stand der Wissenschaft, gibt Einkaufstipps und informiert Ã¼ber Etiketten sowie Zusatzstoffe. Ihr Ziel: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden ErnÃ¤hrungs-Hypes aufzeigen und mit der Freude am gesunden Essen anstecken. Gemeinsam mit der SpitzenkÃ¶chin Su VÃ¶ssing entwickelte sie dafÃ¼r 70 Rezepte, die einfach, aber ausgeklÃ¼gelt sind und ganz ohne komplizierte NÃ¤hrstofftabellen auskommen. Gesund essen kann so leicht sein! Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch Systematik: Xeo 250 Umfang: 206 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-442-17939-8	Xeo 250 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Nein, verliehen bis 26.07.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS, MÃ¼nchen (2022) Details hier Schlagworte: Abnehmen, Bauchfett, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsmedizin, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS, MÃ¼nchen (2022) Details hier Inhalt: Ein BÃ¤uchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschÃ¶n, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefÃ¤hrlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafÃ¼r sorgen, dass man noch schneller zunimmt. AuÃŸerdem befeuert das Fett in der KÃ¶rpermitte EntzÃ¼ndungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden fÃ¼hren. Die LÃ¶sung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Schlagworte: ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsmedizin, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Nein, verliehen bis 24.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs Docs So stÃ¤rken Sie Ihr Immunsystem ZS Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2020) Standort: Vc Fle Details hier Inhalt: Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. UnterstÃ¼tzend wirken dabei eine ErnÃ¤hrung mit immunstÃ¤rkenden Lebensmitteln und ein abwehrstÃ¤rkender Lebensstil. Mit Ã¼ber 50 Rezepten. Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsratgeber, Immunsystem Systematik: Vc Umfang: 151 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vc Fle ISBN: 978-3-96584-088-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Ansbach Nein, verliehen bis 28.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS, Hamburg (2021) Details hier Schlagworte: Abnehmen, Intervallfasten, Ratgeber Systematik: Vcl 5 Umfang: 167 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 5 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS, Hamburg (2021) Details hier Inhalt: Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stÃ¤rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und Ã¼berschÃ¼ssige Kilos verschwinden wie von selbst.Die ErnÃ¤hrungs-Docs erklÃ¤ren, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn fÃ¼r die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten-Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei dem das bewÃ¤hrte intermittierende Fasten 16:8 als SchlÃ¼ssel zur Selbstheilung und zum gesunden Abnehmen im Mittelpunkt steht. Jeder kann selbst festlegen, wann er innerhalb von acht Stunden seine Mahlzeiten einnimmt. Schlagworte: Intervallfasten, Ratgeber Systematik: Vcl 5 Umfang: 167 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 5 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Nein, verliehen bis 26.07.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS, Hamburg (2021) Details hier Schlagworte: Intervallfasten, Ratgeber Umfang: 167 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-092-8	FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Nein, verliehen bis 14.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten Standort: 1. Obergeschoss Details hier Schlagworte: Doc Fleck, ErnÃ¤hrungs-Docs, Intervallfasten, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 176 Seiten Standort: 1. Obergeschoss ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 3 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Gesunde Haut Die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. Zabert Sandmann, MÃ¼nchen (2019) Details hier Inhalt: Die ErnÃ¤hrungsdocs Ã¼berraschen wieder mit ihrem Wissen Ã¼ber die ZusammenhÃ¤nge von richtiger ErnÃ¤hrung und Gesundheit und vermitteln viele wissenwerte Tipps. Schlagworte: Akne, Ekzeme, ErnÃ¤hrung, Hautkrankheiten, Neurodermitis, Psoriasis, Schuppenflechte Systematik: Gesundheit Allergie&Haut Umfang: 184 S.: Ill. ISBN: 978-3-89883-971-6	Gesundheit Allergie&Haut 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - So stÃ¤rken Sie Ihr Immunsystem Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte Standort: 1. Obergeschoss Details hier Schlagworte: AbwehrkrÃ¤fte, ErnÃ¤hrungs-Docs, Gesundheit, Immunsystem, Ratgeber Systematik: Vbx Umfang: 160 Seiten Standort: 1. Obergeschoss ISBN: 978-3-96584-088-1	Vbx FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Starkes Herz die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ZS, Hamburg (2021) Details hier Schlagworte: Arterioskleriose, Bluthochdruck, Gesunde ErnÃ¤hrung, Herzinsuffizienz, Herzkrankheiten, Ratgeber Systematik: Vcl 2 Umfang: 181 Seiten : Illustr Beteiligte: Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-069-0	Vcl 2 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Starkes Herz die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ZS, Hamburg (2021) Standort: Vel 2 FLE Details hier Inhalt: Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen IndustrielÃ¤ndern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit HerzschwÃ¤che ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wÃ¤re die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und kÃ¶nnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall fÃ¼r die ErnÃ¤hrungs-Docs: Denn der SchlÃ¼ssel zum Erfolg ist vor allem die ErnÃ¤hrung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute ErnÃ¤hrung dazu fÃ¼hren, dass weniger Medikamente nÃ¶tig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden kÃ¶nnen. Sprache: Deutsch (ger) Systematik: Gesundheit Umfang: 181 Seiten : Illustrationen, Tabellen, grafische Darstellung Standort: Vel 2 FLE ISBN: 978-3-96584-069-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei WassertrÃ¼dingen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Starkes Herz Die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ZS Verlag GmbH (2021) Standort: 1. Obergeschoss Details hier Schlagworte: ErnÃ¤hrungs-Docs, Gesundheit, Herzgesundheit, Ratgeber Systematik: Vcl 1 Umfang: 192 Seiten Standort: 1. Obergeschoss ISBN: 978-3-96584-069-0	Vcl 1 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Zuckerfrei gesÃ¼nder leben (Die ErnÃ¤hrungs-Docs : NDR Fernsehen) ZS Verlag, MÃ¼nchen (2020) Details hier Schlagworte: Ratgeber, Zuckerarme KÃ¼che, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 1 Umfang: 151 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-003-4	Vcl 1 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Nein, verliehen bis 21.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Zuckerfrei gesÃ¼nder leben (Die ErnÃ¤hrungs-Docs : NDR Fernsehen) ZS Verlag, MÃ¼nchen (2020) Details hier Inhalt: Dass GummibÃ¤rchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die ErnÃ¤hrungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus derZuckerfalle zeigen. Schlagworte: Ratgeber, Rezepte, Zuckerarme KÃ¼che, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 1 Umfang: 151 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-003-4	Vcl 1 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Zuckerfrei gesÃ¼nder leben (Die ErnÃ¤hrungs-Docs : NDR Fernsehen) ZS Verlag, MÃ¼nchen (2020) Details hier Schlagworte: Ratgeber, Rezepte, Zuckerarme KÃ¼che, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 1 Umfang: 151 Seiten : Illustr Beteiligte: Klasen, JÃ¶rn:, Riedl, Matthias: ISBN: 978-3-96584-003-4	Vcl 1 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs-Docs : NDR Fernsehen Die ErnÃ¤hrungs-Docs - Zuckerfrei gesÃ¼nder leben ZS Verlag, MÃ¼nchen (2020) Standort: Vcl 1 FLE Details hier Inhalt: Dass GummibÃ¤rchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die ErnÃ¤hrungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Sprache: Deutsch (ger) Systematik: Essen & Trinken ErnÃ¤hrung Umfang: 151 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 1 FLE ISBN: 978-3-96584-003-4	Essen & Trinken ErnÃ¤hrung 0	Roman Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei WassertrÃ¼dingen Nein, verliehen bis 21.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Die fÃ¼nfzig gesÃ¼ndesten 10-Minuten-Rezepte Becker Joest Volk, Hilden (2016) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Schnellgericht Systematik: Xeo 2 Umfang: 192 S. : Ill. Beteiligte: Fleck, Anne, VÃ¶ssing, Su:, SchÃ¼ler, Hubertus: ISBN: 978-3-95453-103-5	Xeo 2 FUE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Energy! in 5 Minuten gesÃ¼nder Tag fÃ¼r Tag mit der Doc-Fleck-Methode : Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verÃ¤ndert Dtv, MÃ¼nchen (2021) Details hier Schlagworte: Bewegung, Energie, ErnÃ¤hrung, ErschÃ¶pfung, Fasten, MÃ¼digkeit, Schlaf, StreÃŸbewÃ¤ltigung, Verdauung Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28309-0	Vc FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	ENERGY! in 5 Minuten GesÃ¼nder Tag fÃ¼r Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verÃ¤ndert Dt. Taschenbuch Verl., MÃ¼nchen (2021) Details hier Schlagworte: Arbeitsbuch, Autoimmunerkrankung, Buch fÃ¼r gesunden Schlaf, Burnout, chronische ErschÃ¶pfung Umfang: 256 Seiten, durchgeh Beteiligte: Fleck, Katharina ISBN: 978-3-423-28309-0	FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem MÃ¼digkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Dtv, MÃ¼nchen (2021) Details hier Schlagworte: Energie, ErnÃ¤hrung, ErschÃ¶pfung, MÃ¼digkeit, Ratgeber, Selbsthilfe Systematik: Vc Umfang: 431 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28277-2	Vc FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Energy! Der gesunde Weg aus dem MÃ¼digkeitslabyrinth dtv, MÃ¼nchen (2021) Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen fÃ¼r andauernde MÃ¼digkeit unter die Lupe genommen. Und sie erklÃ¤rt, wie wir Organ- und Zellfunktion stÃ¤rken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen kÃ¶nnen, um neue Lebensfreude zu bekommen. Schlagworte: Entgiftung, Entschlackung, ErmÃ¼dung, ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Immunsystem, MÃ¼digkeit, Ratgeber, Spiegel-Bestseller 2021, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Umfang: 431 S.: Ill. ISBN: 978-3-423-28277-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Nein, verliehen bis 25.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Gesunde SommerkÃ¼che schnell, einfach, kÃ¶stlich Becker Joest Volk Verl., Hilden (2018) Standort: Xeo 26 Fle Details hier Inhalt: Zweimal in Folge (2016/17) wurden Anne Flecks BÃ¼cher zum besten Gesundheitskochbuch des Jahres gewÃ¤hlt. In diesem Buch nimmt sie sich der gesunden SommerkÃ¼che an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte - wieder gemeinsam mit der SpitzenkÃ¶chin Su VÃ¶ssing entwickelt - sind nicht nur einfach und trotzdem raffiniert, sondern stehen fÃ¼r gesunden Genuss. Schlagworte: ErnÃ¤hrung, JahreszeitenkÃ¼che, Kochbuch, Kochen, KÃ¼che, Sommer Systematik: Xeo 26 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 26 Fle ISBN: 978-3-95453-151-6	Xeo 26 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Ansbach Nein, verliehen bis 21.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	GesÃ¼nder geht's kaum KÃ¶stliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen NÃ¤hrstoffversorgung Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2022) Standort: Vcl 2 Fle Details hier Inhalt: ErnÃ¤hrungsmedizinerin Dr. med. Anne Fleck und Kochbuchautorin B. Matthaei prÃ¤sentieren vegane Grundrezepte mit optionalen Zusatzportionen Fleisch und Fisch zur idealen NÃ¤hrstoffversorgung; ideal fÃ¼r Flexitarier. Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Ratgeber, Vegane ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 2 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 2 Fle ISBN: 978-3-95453-236-0	Vcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Ansbach Nein, verliehen bis 28.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	GesÃ¼nder gehtâ€™s kaum KÃ¶stliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen NÃ¤hrstoffve Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2022) Details hier Inhalt: Echter Genuss statt Verzicht Gesunde ErnÃ¤hrung muss lÃ¤ssig sein, SpaÃŸ machen und einfach richtig gut schmecken. Das ist das Credo von Dr. med. Anne Fleck, Deutschlands renommierter PrÃ¤ventiv- und ErnÃ¤hrungsmedizinerin Â– bekannt durch ihre Bestseller und aus TV-Sendungen. Bei ihr dreht sich alles um das Heilen, Lindern und Vorbeugen von Krankheiten durch die richtige ErnÃ¤hrung. Aus langjÃ¤hriger Erfahrung weiÃŸ sie, dass eine frische, ausgewogene und vor allem pflanzenbasierte ErnÃ¤hrung viele gesundheitliche Vorteile vereint. Der Grund: Durch frische regionale, saisonale und vor allem naturbelassene Lebensmittel kann der KÃ¶rper wesentlich besser mit natÃ¼rlichen Vitaminen, sekundÃ¤ren Pflanzenstoffen und Ballaststoffen versorgt werden, als es mit gÃ¤ngigen ErnÃ¤hrungsgewohnheiten Ã¼blich ist. Schlagworte: Flexitarier, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber, Vegan kochen Systematik: Essen&Trinken Umfang: 189 S. Beteiligte: SchÃ¼ler, Hubertus ISBN: 978-3-95453-236-0	Essen&Trinken FLECK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Nein, verliehen bis 23.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek (2019) Details hier Inhalt: Unter dem Fettarm-Dogma haben sich die chronischen Krankheiten weiter verbreitet. Aber Fett, clever eingesetzt, hat das Potenzial chronische Krankheiten, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ãœbergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs zu lindern oder ihnen vorzubeugen - so die Ã„rztin Anne Fleck. Schlagworte: Chronische Krankheit, ErnÃ¤hrung, Fett, Spiegel-Bestseller 2019 Systematik: Gesundheit ErnÃ¤hrung Umfang: 431 S.: Ill. ISBN: 978-3-8052-0041-7	Gesundheit ErnÃ¤hrung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Ran an das Fett: Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Details hier Inhalt: Heilen mit dem Gesundmacher Fett Gebundenes Buch Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die grÃ¶ÃŸte Ãœbergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte PrÃ¤ventiv- und ErnÃ¤hrungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin, lÃ¤uft Sturm gegen veraltetes Wissen und liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte LÃ¶sung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren kÃ¶nnen. Denn Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten - u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Ãœbergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs - vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklÃ¤rt, wie der Fettschwindel in unsere KÃ¶pfe kam und wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren KÃ¶rper stÃ¤rken und heilen kÃ¶nnen. Schlagworte: ErnÃ¤hrungslehre, Fett Systematik: Vcl 1 Umfang: 432 S. ISBN: 978-3-8052-0041-7	Vcl 1 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Dietenhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Salate der Superlative die coolsten, simpelsten, gesÃ¼ndesten, feinsten, schnellsten, berÃ¼hmtesten, deftigsten Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (2021) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Salate Systematik: Xeo 235 Umfang: 237 Seiten : Illustr Beteiligte: Matthaei, Bettina:, SchÃ¼ler, Hubertus: ISBN: 978-3-95453-204-9	Xeo 235 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Nein, verliehen bis 27.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Salate der Superlative die coolsten, simpelsten, gesÃ¼ndesten, feinsten, schnellsten, berÃ¼hmtesten, deftigsten Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (2021) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Rezepte Systematik: Xeo 235 Umfang: 237 Seiten : Illustr Beteiligte: Matthaei, Bettina:, SchÃ¼ler, Hubertus: ISBN: 978-3-95453-204-9	Xeo 235 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Salate der Superlative die coolsten, simpelsten, gesÃ¼ndesten, feinsten, schnellsten, berÃ¼hmtesten, deftigsten Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2021) Standort: Xeo 235 Fle Details hier Inhalt: Abwechslungsreiche Salate zum Sattessen, die aus ernÃ¤hrungsphysiologischer Sicht auf dem neuesten Stand sind. Schlagworte: Rezepte, Salat Systematik: Xeo 235 Umfang: 240 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Xeo 235 Fle ISBN: 978-3-95453-204-9	Xeo 235 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Schlank! FÃ¼r BerufstÃ¤tige Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (2018) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Schnellgericht Systematik: Xeo 29 Umfang: 207 Seiten : Illustr Beteiligte: SchÃ¼ler, Hubertus:, Matthaei, Bettina: ISBN: 978-3-95453-160-8	Xeo 29 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Nein, verliehen bis 31.05.2024 Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Schlank! FÃ¼r BerufstÃ¤tige Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (2018) Details hier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Schnellgericht Systematik: Xeo 29 Umfang: 207 Seiten : Illustr Beteiligte: SchÃ¼ler, Hubertus:, Matthaei, Bettina: ISBN: 978-3-95453-160-8	Xeo 29 FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Schlank! Ganz einfach - Mit Dr. med. Anne Fleck sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (2021) Standort: Vcl 3 FLE Details hier Inhalt: Sprache: Deutsch (ger) Systematik: Fit & schÃ¶n Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 FLE ISBN: 978-3-95453-195-0	Fit & schÃ¶n 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei WassertrÃ¼dingen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2018) Details hier Schlagworte: DiÃ¤t, Gesunde ErnÃ¤hrung, Ratgeber Systematik: Vcl Umfang: 304 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-95453-140-0	Vcl FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Bechhofen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund Becker Joest Volk Verl., Hilden (2020) Details hier Inhalt: Mit dem darmgesunden und antientzÃ¼ndlichen ErnÃ¤hrungsansatz der erfolgreichen Doc Fleck Heilmethode, der Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt Anne Fleck, woran viele gescheitert sind: ÃœberflÃ¼ssige und gefÃ¤hrliche Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden nicht nur langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken fÃ¼r Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Fettleber, Demenz, Autoimmunkrankheiten und Krebs. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Kochbuch, Rezepte Systematik: Gesundheit ErnÃ¤hrung Umfang: 192 S.: Ã¼berw. Ill. ISBN: 978-3-95453-195-0	Gesundheit ErnÃ¤hrung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Starkes Herz (Die ErnÃ¤hrungs Docs) die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, HerzschwÃ¤che und Co. ZS Verlag, MÃ¼nchen (2021) Details hier Inhalt: Ratgeber rund ums Herz mit groÃŸem Rezeptteil zum Nachkochen. Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Herz und Kreislauf, Herzkrankheiten Systematik: Gesundheit Herz&Kreislauf Umfang: 181 S.: Ill. Beteiligte: Riedl, Matthias ISBN: 978-3-96584-069-0	Gesundheit Herz&Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fleck, Anne	Unser Anti-Bauchfett-Programm (Die ErnÃ¤hrungs Docs) ZS, MÃ¼nchen (2022) Details hier Inhalt: Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefÃ¤hrlich? Und wie findet man sein persÃ¶nliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ã„rzte leicht verstÃ¤ndliche Antworten. Ãœber 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-ErnÃ¤hrung ist. Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Fettleibigkeit, Gesundheit, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit ErnÃ¤hrung Umfang: 165 S.: zahr. Ill. ISBN: 978-3-96584-195-6	Gesundheit ErnÃ¤hrung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...

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