Büchereiverbund Milkan, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	... 15 Minuten Fünfzehn Minuten Yoga für jeden Tag Dorling Kindersley, München (2008) Standort: Vck 1 FUE Schlagworte: Hatha-Yoga, Yoga, Übungssammlung Details hier Inhalt: Detailierte Schritt für Schritt-Anleitungen und -Fotos vermittelt die verschiedenen Übungen leicht verständlich und nachvollziehbar. Systematik: FUE, , Körper & Geist, , Fit & Schön, , Entspannen Umfang: 128 S. : Ill. + 1 DVD Standort: Vck 1 FUE ISBN: 978-3-8310-1203-9	FUE, Körper & Geist, Fit & Schön, Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Petersaurauch Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Ahrens, Angelika	Belastbar und fit - Kopf frei in wenigen Minuten Ueberreuter, Wien (2018) Standort: 1. Obergeschoss Schlagworte: Atemübungen, Meditation, Physiotherapie, Qi Gong, Stress, Stressbewältigung, Yoga Details hier Systematik: Vck Umfang: 160 S. Standort: 1. Obergeschoss ISBN: 978-3-8000-7699-4	Vck AHR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Bannenberg, Thomas	Yoga für Kinder (GU-Ratgeber Kinder) die besten Übungen für jede Situation ; Selbstbewusstsein stärken, Ruhe & Entspannung finden, Konzen Gräfe und Unzer, München (2005) Schlagworte: Hatha-Yoga, Joga, Kind, Yoga Details hier Inhalt: Je nach Situation und Kind das passende Übungsprogramm auswählen - entspannen, auspowern oder Ängste überwinden. Jede Übungsreihe endet mit einer Phantasiereise. Systematik: Eltern Kind Spielen & Bew Umfang: 127 S. : zahlr. Abb. ISBN: 978-3-7742-6984-2	Eltern Kind Spielen & Bew & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Bannenberg, Thomas	Yoga für Kinder Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vck 1 Ban Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Kinder, Medizin, Yoga Details hier Inhalt: Umfassendes Übungsprogramm speziell für Kinder. Mit Anleitungs-DVD! Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S.: zahlr. Ill. Standort: Vck 1 Ban ISBN: 978-3-8338-2878-2	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Barks, Liz	Super-fit mit Power Yoga (a life book) das ultimative Fitness- und Entspannungsprogramm Gräfe u. Unzer, München (2000) Schlagworte: Power Yoga, Yoga Details hier Systematik: Vck 1 Umfang: 160 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-4945-5	Vck 1 BA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
	Besser leben mit Yoga Das ganzheitliche Programm für zu Hause. Dorling Kindersley, Starnberg (2010) Standort: Vck 1 Bes Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga Details hier Inhalt: Übungsanleitungen für mehr körperliche und geistige Ausgeglichenheit. Hrsg. v. Sivananda Yoga Vedanta Zentrum. Übers. v. Dörte Fuchs u.a. Systematik: Vck 1 Umfang: 256 S.: zahlr. Ill. Standort: Vck 1 Bes ISBN: 978-3-8310-1710-2	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Blanz, Sandra	Yoga für Läufer einfach bessr laufen Meyer & Meyer, Aachen (2021) Standort: Ybm Bla Schlagworte: Laufen, Sachbuch, Yoga Details hier Inhalt: Yoga spielt mittlerweile eine essenzielle Rolle in der Sportwelt und stellt einen wertvollen Begleiter für Läuferinnen und Läufer dar. Viele Yogaposen helfen dabei, die Laufbewegung zu optimieren, die Laufleistung zu steigern und gleichzeitig die Belastung auszugleichen, um u. a. Verletzungen vorzubeugen. Auch hilft Yoga bei der Entspannung und der Regeneration. Während einer Verletzungspause lernte Sandra Blanz Yoga als alternative Trainingsform und dessen Vorteile speziell für Sportler kennen. Seither zählt Yoga zu einem festen Bestandteil in ihrem Trainingsalltag. Aus dem Blickwinkel der Läuferin und mit dem Fokus auf der Laufbewegung betont das Buch den sportlichen Ansatz und Zugang in die Yogapraxis. Die Autorin erklärt, warum bestimmte Posen für Läuferinnen und Läufer besonders gut geeignet sind und wie diese erfolgreich in das eigene Lauftraining eingebunden werden können. Systematik: Ybm Umfang: 271 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybm Bla ISBN: 978-3-8403-7729-7	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Nein, verliehen bis 10.05.2024 Fernleihe beantragen...
Brinkmann, Katharina	50 Workouts Yoga Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung Riva, München (2018) Schlagworte: Ausgleichssport, Dehnübung, Fitness, Gesundheitssport, Hatha-Yoga, Joga, Ratgeber, Stretching, Yoga Details hier Inhalt: Wer sagt, Yoga muss kompliziert sein!? In diesem Buch finden sich einfache bis schwierige Yoga-Übungen, für schnell mal zwischendurch oder ausgedehnte Yoga-Abende. Damit werden Körperhaltung und Beweglichkeit gefördert. Systematik: Fit Schön Entspannen Umfang: 141 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7423-0298-4	Fit Schön Entspannen & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Broome, Patrick	Yoga für den Mann Nymphenburger, München (2009) Standort: Vck Bro Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Männer, Yoga Details hier Inhalt: Einführung in eine Variante des dynamischen Power-Yogas speziell für Männer. Systematik: Vck Umfang: 125 S.: zahlr. Ill. Standort: Vck Bro ISBN: 978-3-485-01165-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Budig, Kathryn	Das Womens's-Health-Yoga-Buch Südwest, München (2014) Schlagworte: Hatha-Yoga, Joga, Yoga Details hier Inhalt: Das perfekte Trainingsbuch für alle, die ihren Körper in Form bringen wollen. Systematik: Fit Schön Entspannen Umfang: 399 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-517-09253-9	Fit Schön Entspannen & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Chryssicas, Mary Kaye	Meine Yogastunde Dorling Kindersley, München (2006) Standort: Kindersachbuch Schlagworte: Kindersachbuch, Yoga Details hier Systematik: 4.3 Vc Umfang: 47 S. : Ill. Beteiligte: Chryssicas, Mary Kaye, Coppola, Angela: Standort: Kindersachbuch ISBN: 978-3-8310-0821-6	4.3 Vc MEI 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Doll, Marcel	50 Workouts für zu Hause Fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio München (2021) Standort: 1. Obergeschoss Schlagworte: Fitness, HIIT, Tabata, Yoga, homeoffice Details hier Systematik: Ybk 8 Umfang: 144 Seiten Standort: 1. Obergeschoss ISBN: 978-3-7423-1862-6	Ybk 8 DOL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Eastwood, Clitora	Die Yoga Box zum Abnehmen Schlank werden ohne Stress Standort: Erdgeschoss Schlagworte: Canda, Guru Atman, Yoga, Yoga deutsch, Yoga zuhause Details hier Umfang: Dauer: 140, 2 DVD Beteiligte: Guru Atman, Wellness-DVD® Standort: Erdgeschoss EAN: 4029378200115	YOG 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe nicht möglich.
Eichhorn, Alexander	Das Yoga-Bilderbuch Tulipan Verlag, Berlin (2019) Standort: Kindersachbuch Schlagworte: Entspannung, Kindersachbuch, Yoga Details hier Systematik: 4.3 Vc Umfang: 32 ungezählte Seiten Beteiligte: Schössow, Birgit: Standort: Kindersachbuch ISBN: 978-3-86429-444-0	4.3 Vc EICH 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Eichhorn, Alexander	Das Yoga-Bilderbuch Tulipan Verlag, Berlin (2019) Schlagworte: Hatha-Yoga, Joga, Sport, Sport mit Kindern, Yoga Details hier Inhalt: Zwölf ausgesuchte Tier-Übungen machen Kindern Spaß und bieten für jedes Bedürfnis etwas. Ab 3 Jahren Systematik: 4.3 Sport Vc Umfang: [20] Bl.überw Ill. + ISBN: 978-3-86429-444-0	4.3 Sport Vc 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Eichhorn, Alexander	Yoga macht mich glücklich Tulipan Verlag, München (2021) Standort: Kindersachbuch Schlagworte: Kindersachbuch, Yoga Details hier Systematik: 4.3 Vc Umfang: 44 ungezählte Seiten Beteiligte: Schössow, Birgit: Standort: Kindersachbuch ISBN: 978-3-86429-502-7	4.3 Vc EICH 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Ernst, Sigrid	Yoga für Vollweiber und Pfundskerle Für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Schirner Verl., Darmstadt (2013) Standort: Vck 1 Ern Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga, Übergewicht Details hier Inhalt: Übungsprogramm speziell für Übergewichtige. Systematik: Vck 1 Umfang: 184 S.: zahlr. Ill. Standort: Vck 1 Ern ISBN: 978-3-8434-1109-7	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Erzberg, Jonas	Unheilbar glücklich Roman Bastei Lübbe Verlag, Köln (2019) Standort: ERZ Schlagworte: Esoterik, Selbstfindung, Spiritualität, Yoga Details hier Inhalt: Als der Hypochonder Konstantin ein Ziehen im Oberbauch verspürt, ist der Fall für ihn klar: Leberkrebs im Endstadium. Im Wartezimmer seines Hausarztes trifft er dann Freya, Traumfrau und Yogalehrerin, kurz vor der Abreise nach Thailand. Normalerweise käme Konstantin bei dem Wort "Thailand" Malaria in den Sinn. Ruhr, Typhus und Dengue. Doch als Freya ihn in ihr Camp einlädt, denkt er an Sonne, Palmen und Sandstrände. Und beschließt, da er ja eh bald sterben wird, ihr Angebot anzunehmen. Es beginnt eine Reise, die sein Leben verändert ... Systematik: ERZ Umfang: 334 Seiten Standort: ERZ ISBN: 978-3-431-04116-3	ERZ 0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fraser, Tara	Yoga für Einsteiger das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause Droemer Knaur, München (2004) Standort: Freizeit Sport Gymnastik Schlagworte: Yoga Details hier Inhalt: Eine Anleitung für die 22 Grundpositionen des Hatha-Yoga mit ergänzenden Übungen für Fortgeschrittene. Systematik: Freizeit Sport, , Gymnastik Umfang: 144 S. : Ill. + Audio-CD Standort: Freizeit Sport Gymnastik	Freizeit Sport, Gymnastik	Sachbuch	Bücherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fraser, Tara	Yoga für Einsteiger das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause Droemer Knaur, München (2004) Schlagworte: Yoga Details hier Systematik: Vck 1 Umfang: 144 S. : Ill. + Audi ISBN: 978-3-426-64154-5	Vck 1 FR 0	Sachbuch Bildquelle mycover/pyrmont	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Freedman, Françoise Barbira	Yoga in der Schwangerschaft Dorling Kindersley, Starnberg (2004) Standort: Vcm 1 Fre Schlagworte: Frauen, Gesundheit, Medizin, Schwangerschaft, Yoga Details hier Inhalt: Ratgeber zum Hatha-Yoga für Frauen für die Zeit der Schwangerschaft und die ersten 16 Wochen nach der Geburt. Aus d. Engl. übers. v. Gabriele Augenstein. Systematik: Vcm 1 Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcm 1 Fre ISBN: 978-3-8310-0627-4	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Fröhlich, Susanne	Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! Mein YOGA-Tagebuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Freizeit Sport Gymnastik Schlagworte: Gymnastik, Yoga Details hier Systematik: Freizeit Sport, , Gymnastik Umfang: 156 S. Standort: Freizeit Sport Gymnastik ISBN: 978-3-8338-2498-2	Freizeit Sport, Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
	Good Health 2023/8 Standort: Lesecafé Schlagworte: Bluthochdruck, Haut, Immunsystem stärken, Yoga Details hier Umfang: Beilage: "Kompass Er Standort: Lesecafé EAN: 4198727904902	0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Feuchtwangen Ja, ist verfügbar. Fernleihe nicht möglich.
	Good Health 2024/4 Standort: Lesecafé Schlagworte: Buchweizen, Limetten, Quinoa, Schlaf, Vitamine, Weintrauben, Yoga Details hier Standort: Lesecafé EAN: 4198727904902	0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Feuchtwangen Nein, verliehen bis 14.05.2024 Fernleihe nicht möglich.
Gupta, Hedwig	Schmerzfrei durch Yoga von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden Trias, Stuttgart (2022) Schlagworte: Rückenschmerz, Yoga Details hier Inhalt: Lindern Sie Ihre Schmerzen mit Yoga Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder schmerzhaften Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Zwickt es im Rücken, in der Hüfte oder im Knie? Dann kann therapeutischer Yoga Ihnen helfen. Yoga ist viel mehr als Entspannung und Bewegung. Wenn Sie Asanas und Atemachtsamkeit gezielt verbinden, können Sie Ihre Schmerzen in den Griff bekommen. Das finden Sie im Buch: - Hintergründe: Erfahren Sie, wie alles in Ihrem Körper miteinander zusammenhängt und was hinter Ihren Schmerzen stecken kann. - Yoga-Übungen: Die wichtigsten Asanas, Atemübungen und Meditationen Schritt für Schritt kennenlernen. Systematik: Vck 1 Umfang: 166 SEiten : Illustr ISBN: 978-3-432-11432-3	Vck 1 GUP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Windsbach Nein, verliehen bis 16.05.2024 Fernleihe beantragen...

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