Büchereiverbund Milkan, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Larsen, Christian; Miescher, Bea	Gesunde Füße für Ihr Kind Die spielerische Fußgymnastik : 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Ver 11 Lar Details hier Inhalt: Elternratgeber zur Fußgesundheit und -gymnastik für Kinder des Schweizer Arztes und Mitbegründers des Spiraldynamik-Therapiekonzepts. Schlagworte: Füße, Gesundheit, Kinder, Ratgeber, Übungen Systematik: Ver 11 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ver 11 Lar ISBN: 978-3-432-11250-3	Ver 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian; Zürcher, Sandra	Medical Running Laufanatomie analysieren - Lauftechnik optimieren - Läuferbeschwerden wegtrainieren TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Ybm Lar Details hier Inhalt: Joggen hält Körper und Geist fit, sorgt für Erholung und guten Schlaf und ist ein Anti-Aging-Wunder. Bewegung ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel gegen Bewegungsmangel und alle damit verbundenen Krankheiten. Schnell schleichen sich unbemerkt Fehler in die Lauftechnik ein, die zu körperlichen Beschwerden führen. "Spiraldynamik"® bietet die ideale Gebrauchsanweisung für anatomisch richtiges Laufen - vom Laufanfänger bis zum Profi. - Länger Laufen: dank richtiger Flow- und Lauftechnik verbessern Sie ihre Ausdauer und können bis ins hohe Alter laufen. - Schneller Laufen: durch systematische Trainingspläne, optimal auf Sie abgestimmt, bauen Sie Kondition und Tempo auf. - Schmerzfrei Laufen: durch die Laufanalyse erkennen Sie ihre Fehlbelastungen. Lernen Sie die 12 Goldenen Regeln für verletzungsfreies Laufen kennen und anwenden. Schlagworte: Ausrüstung, Ernährung, Grundlagen, Joggen, Laufen, Laufsport, Sachbuch, Sport, Training, Übungen Systematik: Ybm Umfang: 343 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybm Lar ISBN: 978-3-432-10584-0	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Nein, verliehen bis 16.05.2024 Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Entspannter Kiefer Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 Lar Details hier Inhalt: Ratgeber für Menschen, die unter Verspannungen der Kiefermuskulatur leiden. Die Behandlung basiert auf dem Konzept der Spiraldynamik. Schlagworte: Gesundheit, Kiefer, Ratgeber Systematik: Vel 7 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Lar ISBN: 978-3-432-11328-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Gesunde Füße für Ihr Kind Die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik® Trias, Stuttgart (2020) Standort: Körper & Geist Eltern & Kind Gesundheit Details hier Inhalt: Kleine Füße - starke Leistung 98 Prozent aller Kinder kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, aber 60 Prozent aller Erwachsenen haben Fußschäden ... Sie können von Anfang an viel dafür tun, damit Ihr Kind sicheren Schrittes die Welt erkunden kann. Immerhin legen wir im Laufe unseres Lebens eine gewaltige Strecke zu Fuß zurück - und zwar einmal um die ganze Erde. - Kinderschuhe kaufen: Wie Sie richtig messen, worauf es wirklich ankommt und wann Einlagen sinnvoll sind. - Fehlstellungen erkennen: Die Anatomie des Kinderfußes leicht verstehen. - Üben mit Spiel und Spaß: 32 Übungen der Spiraldynamik ®-Fußschule - einfach durchzuführen, für drinnen und draußen, im Erlebnisformat. Das Beste aus zwei Jahrzehnten Forschung und Erfahrung für richtig starke Füße! Schlagworte: Fußgymnastik Systematik: Körper & Geist Eltern & Kind, , Gesundheit Umfang: 92 Seiten Standort: Körper & Geist Eltern & Kind Gesundheit ISBN: 978-3-432-11250-3	Körper & Geist Eltern & Kind, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang Trainieren statt operieren: Die besten Übungen der Spiraldynamik. TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Lar Details hier Inhalt: Spiraldynamik - das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Schlagworte: Füße, Gesundheit, Krankheiten, Medizin Systematik: Vel 7 Umfang: 190 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Lar ISBN: 978-3-8304-3852-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Nein, verliehen bis 26.04.2024 Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang Stuttgart : Trias, (2004) Details hier Schlagworte: Spiraldynamik Systematik: Vel 7 ISBN: 978-3-8304-3145-9	Vel 7 LAR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Hallux valgus Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße Gräfe und Unzer, München (2022) Details hier Inhalt: Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem häufigen, aber häufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Schlagworte: Gesundheit, Hallux Valgus, Orthopädie, Ratgeber, Training Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 95 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-8338-8317-0	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Hallux valgus (GU Körper & Seele : Ratgeber Gesundheit) das 28-Tage-Programm für gesunde Füße Gräfe und Unzer, München (2022) Details hier Schlagworte: Bewegungsapparat, Fußgelenke, Fußschmerzen, Gesundheit, Hallux valgus, Ratgeber, Selbsthilfe, Übungssammlung Systematik: Vel 7 Umfang: 95 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-8338-8317-0	Vel 7 LAR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Starker Rücken - starkes Kind Stuttgart : Trias, (2010) Details hier Schlagworte: Rückenmuskulatur; Rückenschule Systematik: Vel 7	Vel 7 STAR	Kinderbuch	Bücherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Starker Rücken - starkes Kind (Spiraldynamik : Rückenschule) 32 spielerische Übungen auch für kleine Bewegungsmuffel Trias, Stuttgart (2010) Details hier Schlagworte: Kind, Gesundheit, Kind, Sport, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik Systematik: Vel 7 Umfang: 106 S. : Ill. Beteiligte: Larsen, Christian, Miescher, Bea, Dommitzsch, Dagmar ISBN: 978-3-8304-3445-0	Vel 7 STA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...

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