Büchereiverbund Milkan, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Becker, Barbara von	Schatten am See Roman Langen Müller, München (2013) Details hier Schlagworte: ANDERE LÄNDER, Gardasee Umfang: 364 S. ISBN: 978-3-7844-3315-8	BECK 0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Dinkelsbühl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Five days only Aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten Yes, München (2022) Standort: Vcl 5 Bec Details hier Inhalt: Mit Scheinfasten lässt sich effizient Körperfett abbauen und es lassen sich viele Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten positiv beeinflussen. So können Entzündungen vermindert, das Tumorrisiko gesenkt, die Hirnfunktion verbessert, der Blutzucker und Blutdruck normalisiert sowie Cholesterin und Triglyceride gesenkt werden. In diesem Ratgeber erklären Fitnessikone Barbara Becker und Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli, wie sich Scheinfasten mit frischen Lebensmitteln durchführen lässt und worauf man achten muss, um von der Zellerneuerung durch Autophagie zu profitieren. Schlagworte: Anleitung, Fasten, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vcl 5 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Bec ISBN: 978-3-96905-099-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Five days only Das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten Yes, München (2022) Standort: Vcl 5 Bec Details hier Inhalt: Das Kochbuch zum Spiegel-Bestseller "Five Days Only", enthält 60 neue, nährwertoptimierte, vegane Rezepte. Schlagworte: Fasten, Rezepte, Vegane Ernährung Systematik: Vcl 5 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Bec ISBN: 978-3-96905-187-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Becker, Barbara	Die Barbara-Becker-Formel better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Ybk 8 Bec Details hier Inhalt: Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt. Neben effektiven Übungen für Muskeln und Faszien spielt dabei die Atmung ebenso eine Rolle wie eine intuitive Ernährung. Barbara verrät außerdem ihre ganz persönlichen Schönheitsbooster und gibt sehr private Einblicke: etwa über die Herausforderung, nicht immer perfekt zu sein. In einer Welt, in der sich alles um Selbstoptimierung dreht, hat sie ihren einzigartigen Weg gefunden. Und den gibt sie ihre Leserinnen weiter: für mehr körperliche Geschmeidigkeit, Stärke und innere Strahlkraft. Schlagworte: Faszien, Fitness, Gesundheit, Sachbuch Systematik: Ybk 8 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybk 8 Bec ISBN: 978-3-8338-7375-1	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Ansbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Becker, Barbara	Five Days Only aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten YES, München (2022) Details hier Schlagworte: Ernährung, Fasten, Ratgeber, Scheinfasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 222 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96905-099-6	Vcl 5 BECK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Becker, Barbara	Mein Pilates Training Das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln polyband, münchen (2005) Standort: Körper & Geist Fit & schön Fitness Details hier Inhalt: Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates fordert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient. Schlagworte: Sport Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Fitness Umfang: 1 DVD, 45 + 20 Min., Trainingsbooklet Standort: Körper & Geist Fit & schön Fitness EAN: 4006448752293	Körper & Geist Fit & schön, Fitness 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Bücherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe nicht möglich.

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