Stadtbücherei Rothenburg ob der Tauber, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bechheim, Yvonne	Gesundheitsbewusstes Krafttraining Limpert, Bad Homburg (2014) Schlagworte: Krafttraining, Sport Details hier Inhalt: Anleitung zum Krafttraining für Sportlehrer, Übungsleiter und Sportler. Systematik: Fit Schön Fitness Umfang: 110 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-7853-1887-4	Fit Schön Fitness & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brinkmann, Katharina	50 Workouts Beweglichkeit dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen Riva, München (2019) Schlagworte: Ausdauertraining, Bewegung, Krafttraining, Sport Details hier Inhalt: Mit diesen 50 Workouts zeigt katharina Brinkmann mit Dehn-, Mobilisations- und Schwungübungen, wie nicht nur Gelenke beweglicher, sondern auch Muskeln, Faszien und Bänder wieder elastischer und flexibler werden. Systematik: Fit Schön Fitness Umfang: 144 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7423-1026-2	Fit Schön Fitness & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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