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Arndt, Stella	Endlich frei von FuÃŸschmerzen! die besten Ãœbungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden GrÃ¤fe und Unzer Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2018) Schlagworte: FuÃŸ, Hallux valgus, Ratgeber, Schmerz Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauendie effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Systematik: Vel 7 Umfang: 80 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-8338-6688-3	Vel 7 ARN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Windsbach Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Arndt, Stella	Endlich frei von FuÃŸschmerzen! Die besten Ãœbungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2018) Standort: KÃ¶rper & Geist Gesundheit OrthopÃ¤die Schlagworte: Faszien, Hallux rigidus, Hallux valgus, HohlfuÃŸ, SenkfuÃŸ, SpreizfuÃŸ Details hier Systematik: KÃ¶rper & Geist Gesundheit, , OrthopÃ¤die Umfang: 75 S. Standort: KÃ¶rper & Geist Gesundheit OrthopÃ¤die ISBN: 978-3-8338-6688-3	KÃ¶rper & Geist Gesundheit, OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	BÃ¼cherei Neuendettelsau Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Arndt, Stella	Endlich frei von FuÃŸschmerzen! die besten Ãœbungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden GrÃ¤fe und Unzer Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2018) Schlagworte: FuÃŸ, FuÃŸprobleme, Hallux valgus, Ratgeber, Schmerz Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 80 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-8338-6688-3	Vel 7 ARN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Hallux valgus Das 28-Tage-Programm fÃ¼r gesunde FÃ¼ÃŸe GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2022) Schlagworte: Gesundheit, Hallux Valgus, OrthopÃ¤die, Ratgeber, Training Details hier Inhalt: Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem häufigen, aber häufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 95 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-8338-8317-0	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Rothenburg o.d. Tauber Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...
Larsen, Christian	Hallux valgus (GU KÃ¶rper & Seele : Ratgeber Gesundheit) das 28-Tage-Programm fÃ¼r gesunde FÃ¼ÃŸe GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2022) Schlagworte: Bewegungsapparat, FuÃŸgelenke, FuÃŸschmerzen, Gesundheit, Hallux valgus, Ratgeber, Selbsthilfe, Ãœbungssammlung Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 95 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-8338-8317-0	Vel 7 LAR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek DinkelsbÃ¼hl Ja, ist verfügbar. Fernleihe beantragen...

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