Inhalt: Die junge Kochbuchreihe zum Sammeln, die wirklich Lust aufs Kochen macht: In 'Kochlust' machen klare Anleitungen und Step-by-Step-Fotos zu jedem Rezept das Kochen zum Kinderspiel. Die abwechslungsreichen Gerichte reichen vom beliebten Klassiker bis zu spannenden neuen Rezeptideen und begeistern Kochanfänger genauso wie geübte Hobbyköche. Der Band Leichte Küche ist der perfekte Begleiter für alle, die gesund und leicht kochen, auf das volle Geschmackserlebnis aber nicht verzichten wollen. Die rund 160 internationalen Rezepte lassen sich leicht nachvollziehen und bringen Frische und Abwechslung auf den Tisch. Illustrationen: Ca. 650 Farbfotos Format: 26,4 x 21,6 cm Produktform: Buch fester Einband (Hardcover) Reihe: Kochlust Buchpreis: DE (14,95), AT (15,40), CH (19,90) Systematik: Xeo 250 Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8310-1590-0
Inhalt: Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben Gebundenes Buch Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene von GU ist die Bibel dieses Trends: Neben 250 Rezepten wird in den einleitenden Kapiteln alles Wichtige zur Low-Carb-Ernährung erklärt, von den besten Zutaten, Nährwerten, Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl, bis hin zu praktischen Tipps zur richtigen Zubereitung und alltagstauglichen Umsetzung des angesagten Ernährungsstils. Die Rezepte sind Highlights der GU Low-Carb-Kompetenz: vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks to go, bis zur Veggieküche, leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Wer Heißhunger auf Low-Carb-Sweets hat, liegt mit den Rezepten für kohlenhydratreduzierte Kuchen, Cremes und Smoothies ebenfalls goldrichtig. Hochwertig gestaltet, superlecker und immer nahe am Alltag - mehr Low Carb geht nicht! Systematik: Xeo 250 Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8338-6451-3
Inhalt: Gesundes aus Fernost: Die asiatische Küche hält Sie auf natürliche Weise gesund und schlank. Und dass gesundes Essen auch vorzüglich schmecken, unkompliziert und abwechslungsreich kann, werden Ihnen die Rezepte in diesem Kochbuch beweisen. Jedes Gericht ist vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen und hat dabei weniger als 300 Kalorien. Obendrein sind die Mahlzeiten in weniger als 30 Minuten zubereitet. Die Basis bilden ausschließlich frische Zutaten mit ausgeprägtem Eigengeschmack für viel Genuss. Probieren Sie die köstlichen kalorienarmen Sattmacher, die von der asiatischen Küche inspiriert sind, wie Gemüse-Tofu-Salat, kurzgebratenes Steak in Miso-Marinade, grünes Thai-Curry und gegrilltes Teriyaki-Hähnchen! Eine kleine Sushi-Kunde zeigt, wie der perfekte Sushi-Reis gelingt und wie die leckeren Röllchen zubereitet werden. Wertvolle Ernährungstipps und Informationen zu den Zutaten runden die 'Schlanke Asia-Küche' ab. Untertitel: 100 leichte und gesunde Rezepte Illustrationen: ca. 100 Farbfotografien Format: 24,6 x 18,9 cm Produktform: Buch fester Einband (Hardcover) Buchpreis: DE (16,95), AT (17,50), CH (24,50) Systematik: Xeo 250 Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8310-2735-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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