Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bach, Sven; Amon, Martina	Easy Intervallfasten Schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina : unkompliziert aber wirksam: So machst du es richtig! Humboldt, Hannover (2022) Standort: Vcl 3 Bac Schlagworte: Fasten, Ratgeber, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Ernährungsexperten Sven Bach und Martina Amon erklären in ihrem Ratgeber, wie 16:8-Intervallfasten wirksam funktioniert - und im stressigen Alltag trotzdem easy umgesetzt werden kann. Sie liefern Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung sowie Tipps für Einkauf und Vorratshaltung. Welche leckeren, einfachen Gerichte beim Intervallfasten gekocht werden können, zeigt der Rezeptteil des Buches. Systematik: Vcl 3 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Bac ISBN: 978-3-8426-3030-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartning, Sebastian; Bartning, Caro	... für Dummies Heilfasten für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: Vcl 5 Bar Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Leitfaden für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis informiert über die Vorbereitung und Durchführung des Heilfastens und zeigt, wie man Fastenkrisen vermeidet und meistert. Systematik: Vcl 5 Umfang: 289 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vcl 5 Bar ISBN: 978-3-527-71602-9	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Five days only Das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten Yes, München (2022) Standort: Vcl 5 Bec Schlagworte: Fasten, Rezepte, Vegane Ernährung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Kochbuch zum Spiegel-Bestseller "Five Days Only", enthält 60 neue, nährwertoptimierte, vegane Rezepte. Systematik: Vcl 5 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Bec ISBN: 978-3-96905-187-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Five days only Aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten Yes, München (2022) Standort: Vcl 5 Bec Schlagworte: Anleitung, Fasten, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Mit Scheinfasten lässt sich effizient Körperfett abbauen und es lassen sich viele Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten positiv beeinflussen. So können Entzündungen vermindert, das Tumorrisiko gesenkt, die Hirnfunktion verbessert, der Blutzucker und Blutdruck normalisiert sowie Cholesterin und Triglyceride gesenkt werden. In diesem Ratgeber erklären Fitnessikone Barbara Becker und Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli, wie sich Scheinfasten mit frischen Lebensmitteln durchführen lässt und worauf man achten muss, um von der Zellerneuerung durch Autophagie zu profitieren. Systematik: Vcl 5 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Bec ISBN: 978-3-96905-099-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borovnyak, Ulrike; Pesina, Eduard	Fasten Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche. Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl 5 Bor Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Praktische Anleitungen, Rezepte für Tees, Säfte und anderes sowie Verwöhnprogramme für Körper und Geist. Systematik: Vcl 5 Umfang: 191 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Bor ISBN: 978-3-8338-6077-5	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund. Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl 3 Bra Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das 14-Tage-Einsteigerprogramm ins Intervallfasten mit vielen Informationen und Rezeptvorschlägen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Bra ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Just, Nicole	Gesundmacher Intervallfasten Das große Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Vcl 3 Bra Schlagworte: Fasten, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Kochbuch bietet 70 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezepte auf reiner Pflanzenbasis. Systematik: Vcl 3 Umfang: 216 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Bra ISBN: 978-3-8338-8404-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Fröhlich fasten! Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl 5 Fro Schlagworte: Erlebnisbericht, Fasten, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten. Systematik: Vcl 5 Umfang: 223 Seiten Standort: Vcl 5 Fro ISBN: 978-3-8338-6724-8	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fung, Jason; Moore, Jimmy	Fasten Das grosse Handbuch. Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten. riva, München (2018) Standort: Vcl 5 Fun Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Fasten zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Übers. v. Susanne Schmidt-Wussow. Systematik: Vcl 5 Umfang: 253 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Fun ISBN: 978-3-7423-0357-8	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kleinert, Imke	Basisch to go Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabendgerichte TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Xeo 252 Kle Schlagworte: Basenfasten, Kochbuch, Rezepte, Vegane Ernährung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber und Kochbuch zur schnellen und bürotauglichen Basen-Küche. Enthält Orientierungshilfen für eine basische Lebens- und Ernährungsweise, insbesondere bezogen auf die Lebenssituation von Menschen mit einem Bürojob sowie 70 Rezepte für vegane Gerichte als Büromahlzeit oder schnelles Abendessen. Systematik: Xeo 252 Umfang: 155 Seiten : Illustationen, farbig Standort: Xeo 252 Kle ISBN: 978-3-432-11316-6	Xeo 252 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Maria	Der Basen-Doktor Basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Beschwerden. TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: Vcl 5 Loh Schlagworte: Basenfasten, Diät, Ernährung, Fasten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Verschiedene Beschwerden durch gezielte basische Ernährung behandeln. Systematik: Vcl 5 Umfang: 156 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Loh ISBN: 978-3-8304-6765-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl 5 Lue Schlagworte: Fasten, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für die Fastenwoche mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen vom Entlastungstag bis zum Kostaufbau. Systematik: Vcl 5 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Lue ISBN: 978-3-8338-7356-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut; Million, Helmut	GU Ratgeber Gesundheit Richtig essen nach dem Fasten Gräfe und Unzer, München (2005) Standort: Vcl 5 Lue Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Medizinischer Ratgeber für die Aufbautage nach dem Fasten mit Essensregeln, Speiseplänen und Rezepten aus der Vollwertküche. Systematik: Vcl 5 Umfang: 126 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Lue ISBN: 978-3-7742-6686-5	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Price, Catherine	Endlich abschalten Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: Ake Pri Schlagworte: Fasten, Ratgeber, Smartphone Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Exzessive Smartphone-Nutzung ist ein weit verbreitetes Problem. Das 4 Wochen-Programm der amerikanischen Wissenschaftsjournalistin Catherine Price trägt zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphone und sich selbst bei. Systematik: Ake Umfang: 208 Seiten Standort: Ake Pri ISBN: 978-3-499-63356-0	Ake 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Daniel	Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen. riva, München (2018) Standort: Vcl 3 Rot Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit umfangreichen Informationen über die verschiedenen Methoden des Kurzzeitfastens, um ohne belastende Diäten dauerhaft gesund und schlank zu werden. Systematik: Vcl 3 Umfang: 174 S. Standort: Vcl 3 Rot ISBN: 978-3-7423-0398-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten für Eilige Das 7-Tage-Erfolgsprogramm TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Vcl 5 Wac Schlagworte: Basenfasten, Ernährung, Fasten, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Basenfasten-Klassikers von Sabine Wacker mit Selbsttests, Entgiftungstipps und schnellen Rezepten. Das 7-Tage-Programm zielt auf den schnellen Erfolg ohne großen Aufwand und (berufs-)alltagstauglicher Entsäuerungskur. Systematik: Vcl 5 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Wac ISBN: 978-3-432-10350-1	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten für Sie Schluss mit PMS, straffes Bindegewebe, gesund durch die Wechseljahre. Haug Verl., Stuttgart (2005) Standort: Vcl 5 Wac Schlagworte: Basenfasten, Diät, Ernährung, Fasten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gesunde, vitalstoffreiche, basenüberschüssige Ernährung mit viel Gemüse und Obst für eine seelische Balance und körperliche Fitness. Systematik: Vcl 5 Umfang: 151 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Wac ISBN: 978-3-8304-2178-8	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten! Die Wacker-Methode. TRIAS, Stuttgart (2011) Standort: Vcl 5 Wac Schlagworte: Basenfasten, Diät, Ernährung, Fasten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gesunde, vitalstoffreiche, basenüberschüssige Ernährung mit viel Gemüse und Obst. Grundlagen des Basenfastens. Systematik: Vcl 5 Umfang: 288 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 5 Wac ISBN: 978-3-8304-3953-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Nicolai	Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber - Leberfasten nach Dr. Worm TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Vel 4 Wor Schlagworte: Fasten, Fettleber, Kur, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: In vier Wochen kann die nicht-alkoholische Fettleber ohne Medikamente gesunden. Dabei hilft ein Fasten- und Ernährungsprogramm zur LOGI-Methode, kohlenhydratreduziert und mit niedrigem GLYX-Index. Systematik: Vel 4 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 4 Wor ISBN: 978-3-432-10759-2	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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